今年年初我看到how有提到顯化的作用，於是我2025年設了幾個目標3、4個目標，現在到了2026年初，我想把去年目標的結果分享給大家~ 去年目標達成狀況： 樣本數: 309 目標：情緒改善-情緒低落頻率：0.5次/周 年底結果: 12月頻率: 0.47 / 第四季頻率(10~12月): 0.63 目標：情緒改善-焦慮頻率：2次/周 年底結果: 12月頻率: 0 / 第四季頻率(10~12月): 0.07 目標：每天拖延的時間：<=30分鐘 年底結果: 12月: 19.73分 / 第四季: 24.3分 目標：平均一天做發明和讀普物的時間：>=40分鐘 年底結果: 12月: 36.16分 / 第四季: 27.88分 其實我年初還有設一項目標：改善負面的預設心理，目標：3次/周，但我想這種心理預期並不是想到預期的事情才會發生，而是平時就會潛藏在下意識中，也因此這個目標比較難量化跟紀錄 但至少這樣多個月的冥想引導是有改善這些負面心理預期的

之前看到How的許願池系統，提到顯化的效果，我要在我的2025目標應用這個效果看看！！ 以下是我目前訂的目標 今年目標： 1 | 情緒改善： 情緒低落頻率：0.5次/周 焦慮頻率：2次/周 2 | 改善負面的預設心理，目標：3次/周：(以下三項發生次數加總) 有時容易把簡單的事情想得很困難 預設自己做不到、不會成功 沒自信 3 | 到了年底，每天拖延的時間：<=30分鐘 4 | 平均一天做發明和讀普物的時間：1小時 共同執行方法： 做一個Google form 每天記錄自己上述目標的狀況，每月作探討 每天瀏覽一次這些目標 每過3個月在臉書上分享執行狀況 細項的執行方法我會寫在留言區，之後也會貼在我自己的臉書，希望可以幫助我達成~

之前聽how哥很多概念講解，聽你說這個宇宙中任何的事情都是一種交換，如果想得到知識，同樣也得付出一些東西。 如果付錢上課能夠很快學會，因為有付出錢，一方面自己會比較珍惜，另一方面也能在短時間獲得別人長時間累積的經驗。如果完全自己讀，付出的就是大量的時間 不過我想問，如果我想要學一些東西，我能用什麼方式來回饋呢？還記得你說如果不想付錢，可以把學到的知識分享給別人，不過如果我自己分享之後沒什麼受眾的話？畢竟我也沒有在經營什麼粉專，請問這樣的回饋足夠嗎？ 也想請問-獲得的量：付出的量，這個比例如果會因人而異的話，我們有可能調整這個比例嗎？ 謝謝~

📅今天是2025的第02周（2024共52周） - 有兄弟詢問 ＂要怎麼專注？🔍＂、＂要怎麼提高效率⏳（學習、工作）＂ 這一篇將協助我們「掌握人性」達成「一個月抵別人一年🕒」的效果，有問題歡迎找我💬 （下面是步驟方法，看完後沒問題留言＂PLAY＂，讓我知道） －－－－－我是分隔線－－－－－ 目錄： ［🎯目標設定→定方向］ ［⛽️不斷加深動機→加滿油］ ［🔗連鎖律→抄捷徑］ － ［🎯目標設定→定方向］ 這邊簡單說明 目標設定要具備以下元素 A.正向積極😎 B.肯定：句構→我要...... C.可證實：可以量化 （e.g我要賺大錢（X）、我要賺1000萬台幣（O）） D.平衡：可以達成嗎？過程合適嗎？ E.時間：訂定時間（通常我都會每天定目標）🕒 F.問自己＂為什麼❓＂→不斷加深動機 e.g. 我要透過《情聖計畫》和【情聖公會】 在2025年創造250位情聖 為什麼❓ 因為我希望我身邊的人都能夠幸福💗

📅今天是2025的第01周（2025共52周） － 有些兄弟詢問 ❓＂How 你怎麼這麼年輕就創造出這些＂ ❓＂你是怎麼做到的＂ 這一份內將協助我們了解「顯化」並運用《💫IG許願池系統》，有問題歡迎留言💬 （下面是方法，看完後沒問題留言＂PLAY＂，讓我知道） －－－－－我是分隔線－－－－－ 本影片主軸綱要： 💎［透過《IG許願池系統》 完成人生目標（事、財、情、家、體）］ 💿［這⽀影片的目標］ 📦［案例成果］ ❌［三個致命錯誤導致顯化失敗］ ⚡️［許願池原理： ＂基本心理認知＂與＂顯化＂］ 🎣［打造許願池］ 👣［實操步驟］ ❤️［學後心態］ － （Ps 📱手機用戶，下方影片欄位左右滑→有講義） （Pps 點擊影片後，右下角齒輪 ⚙️ 可以調整畫質、速度） （Ppps 建議撥放速度🎞️：1.5~2.0倍速） ↓↓↓↓ 剩下看完整攻略影片（⌛️所需觀看時長：約14分鐘）