Fase 1.4: LIBERADO! Acabo de escuchar la frecuencia 22:22 y hoy empecé muy rápidamente a sentir las pulsaciones de mi corazón en la cabeza, fuertes. Inmediatamente después, mucho más sutil que ayer y más espaciados, sentí los cosquilleos, esta vez en la parte izquierda de la coronilla, sin seguir ningún ritmo. Con las voces me he relajado tanto que me he dormido sin darme cuenta y al estar sentada en el lateral de la cama, con los pies apoyados en el suelo, casi me caigo lo que ha hecho que me despertara de golpe y me diera cuenta de la perdida del ritmo en la respiración. Eso me ha pasado tres veces y el cosquilleo desapareció muy rápido, así cómo las pulsaciones en la cabeza porque con las voces ya no sentía nada de ello. En fin, nada relevante que contar. Felíz descanso a todos. SAT NAM 🪷 🙏

Empiezo hoy. Si ya has hecho los 21 días del punto cero estás preparad@ para el siguiente nivel. Si aceptas el reto escribe: “ACEPTO EL RETO.” Lee el manual referente a ‘frecuencias Solfeggio’ (El primer audio es referente a la fase 1) Pon atención a la respiración 4x4 y prepárate para los 22:22 siguientes minutos. Una vez realizada vuelve aquí y escribe: FASE 1.1: LIBERADO. ( como el primer audio son 7 días llegaremos a FASE1.7) Voy allá (frecuencias solfeggio audio Fase1) va por vosotros! **Para escribir aquí debes haber hecho antes el Reto 21 días🌀Punto Cero✅

Familia, para que el Punto Cero funcione, necesitamos constancia. No es magia, es entrenamiento biológico. Por eso, hoy lanzamos el Reto de 21 días de Anclaje. -Es solo un audio para los 21 días. (en versión día y noche) -Lo puedes escuchar las veces que quieras cada día, intenta que sea sostenible en el tiempo (no hagas 5 un día y ninguno al siguiente). -RESPIRA SIEMPRE POR LA NARIZ, fortalece tu sistema respiratorio y esto activa el parasimpático. -¿Que hago si me duermo? Procura no dormirte, recuerda que esta comunidad es de mentes despiertas!😁 Si te duermes acostado prueba recostado, si te duermes recostado prueba sentado y si te duermes sentado prueba en posición de meditación. (Postura fácil).😁 -Si se te para el audio revisa en ajustes de tu móvil el minutaje del protector de pantalla. Y pon la pantalla en modo nocturno (https://www.skool.com/settings?t=theme) -¿Como puedo compartirle a una amiga la comunidad para que entre? Muy fácil, entra en la pestaña "about", ... (tres puntitos) y "Invite People". Te llevaras una comisión del 40% por cada persona que traigas. La dinámica es simple: 1. Escucha el audio "Punto Cero" (en Classroom → Primeros Pasos → Lección 3) cada mañana o noche. 2. Al terminar, busca este post y comenta: "Día [Número del día]: ANCLADO". 3. Si sientes algo especial — calor, paz, un suspiro profundo — compártelo. Tu experiencia puede ser la luz que otro buscador necesita hoy. ¿Por qué 21 días? Porque es el tiempo que tu sistema nervioso necesita para entender que ya no hay peligro. Para que la amígdala se relaje y la paz se convierta en tu estado natural. Empiezo yo: Día 1: ANCLADO. 🔊💎 Comenta abajo si aceptas el reto y empezamos hoy mismo. 👇

En esta vez que escuche el audio el sonido del fuego me hizo sentir olores reales de fuego quemandose con otros olores y recuerdos de mi infancia. Empeze a sentir tension en mi nariz pero conforme avanzaba el audio se fue quitando pero empeze a sentir como que me expandia que despues de terminar el audio me quede con la sensacion por varios minutos. Al dormir tuve un sueño muy raro pero muy liberador tanto que empezaron a brotar las lagrimas pero una gran sensacion de Paz y como si hubiera soltado una gran carga. Me emociona saber que nuevas sensaciones experiencias me traeran con los proximo dias! Gracias @Jordan Shine

Fase 1.3: LIBERADO! Hola, amigos! Acabo de terminar mi tercera escucha de la maravilla de frecuencia Solfeggio que ha creado @Jordan Shine . Como cada día desde que empecé este segundo reto, me he mantenido durante toda la meditación en postura del loto 🪷 sin sentir un atisbo de dolor. Respiración sincronizada prácticamente todo el tiempo, excepto cuando me centraba en algún momento a poner la máxima atención a observar de qué parte de mí vienen las voces... Me encanta escucharlas, no sólo por lo amorosas y serenas que se sienten, sino porque me he dado cuenta de que ya no distingo si vienen del corazón o del cerebro o de alguna parte de mí ser que no está localizada en el cuerpo sino en la conciencia misma, que abarca Todo lo que es en Ella/Él. Empecé a sentir el corazón en la parte alta del orificio derecho de mi nariz, al minuto de iniciar la respiración. Tengo una herida ahí y antes no sentía nada de eso (todavía lo siento mientras os escribo ésto). Después se expandió a la parte de atrás de mi cerebro, la nuca y después la coronilla, hasta que empezaron a aparecer las voces... Cuando empezaron a escucharse más claramente empecé a sentir un cosquilleo. Era como si fuesen gotitas de agua que caen en un recipiente lleno al mismo ritmo que hablan las voces. Cuando las voces se paraban el cosquilleo también paraba. Es ahí cuando empecé a observar de dónde vienen las voces y ese cosquilleo me habla de la alegría inocente de ser amor y sentirlo tan bello como es, pues a ese momento no le falta nada. Jajajaja, al igual que a nuestra compañera @Lily Leal no me apetecía volver a mí realidad y me he quedado unos segundos sintiendo las pulsaciones de mi corazón que poco a poco van remitiendo intensidad. Prácticamente ya no lo siento y la propiocepción se ha diluido casi totalmente. Los ruidos del verano del exterior de mi habitación vuelven a percibirse y lo externo toma el protagonismo de nuevo... Aunque ahora sé, con absoluta certeza, que estoy ahí y aquí, en todas partes y en mí y ... Siento el poder de estar en mi centro, en paz y en la dicha de un ser total y completo.