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點我免費14天創建自己的Skool群 前陣子 我發起了一個多巴胺戒斷30天的挑戰 最近終於結束 而我所獲得的成果 真的遠超我自己的想像 我的睪固酮指數 從原本的536 在30天內增加到了788 上升了47% 在這樣高睪固酮的狀態 我的身體和頭腦都變得非常好和清晰 並且在這個月 我還透過我的服務 順利了變現「10萬台幣」 因此在今天 我想要和大家分享 我是如何去做多巴胺戒斷挑戰 並且整理成7天的挑戰版本 可以讓大家去嘗試多巴胺戒斷所帶來提升的感覺 目前已經新增在課程專區 大家可以去收看 快來一起挑戰和提升吧！

今天我想要來到這個社群的各位兄弟說 為什麼NoFap可以讓我達成 這個看似不可能的事情呢 首先來說說我的背景 我在距離現在大約1年半快兩年前 我還是一位現役的海軍陸戰隊軍官 當時我早就不喜歡待在這樣處處受限的環境 就算是為了賺錢 我也覺得不應該是這樣樣子 但是我始終 沒有任何的行動 來準備離開這個地方 因為每次在工作上面遇到責難 我就會在當天晚上 打開A片去尻一發 這樣痛苦的感覺 就會瞬間消失 隔一天再繼續面對現實的生活 直到一天 我接觸到了NoFap的資訊 告訴我們 NoFap戒尻的好處 我們可以通過這個行為 拿回屬於我們自己的力量 我當時看到 覺得有點半信半疑 不過還是決定試試看 結果原本計劃挑戰30天 不到一個禮拜就破戒了 我思考了一下我當時破戒的情況 原來當時 我在工作上面 又遇到責難 結果我根本忘了這個挑戰 就跑去尻了一發 這時我突然意識到 如果當下我不尻的話 我要怎麼面對遇到工作時的痛苦呢？ 這讓我恍然大悟！ 如果不想繼續待在這個讓我痛苦的工作 不是每天晚上看A片尻槍 去緩解情緒 而是正視這個痛苦 並且想辦法解決！ 於是 當我領悟到這點以後 我繼續開啟後續的NoFap挑戰 並且加入社群 學習到非常多如何控制慾望 且為之運用的技巧 因此在一年半過後 也就是今年3月 我正式的賠償250萬 離開了我待了將近10年的部隊 開啟我的新人生 今天分享這個故事 我是想要告訴各位兄弟 每個人都有改變自己人生的力量 不過這個社會告訴我們的 就是遇到困難的時候 有可以舒緩 並且可以帶來短暫快樂的A片 看完以後再繼續面對現實就好 但是當你真正的開始戒斷A片 執行戒尻 你才會知道 NoFap正是要讓我們不再逃避痛苦 並且擁有力量去改變自己人生的行為 所以 在這篇文章的最後 我想要選出「一位」兄弟 擁有非常想要改變自己的決心 並且想要徹底的過上自己想要的生活 我會幫助他NoFap戒尻挑戰陪跑30天 利用我的經驗和方法 來讓你完成這30天的挑戰 如果你有這個有興趣的 留言「NoFap」讓我知道💪 祝福各位在這個社群的兄弟都能成功🔥 P.S. 影片是我退伍一個月後 出發去徒步環島的其中一個晚上 我自己騎著腳踏車去吃晚餐🗺️

今天直播順利結束了 希望大家今天都有拿到價值 我們一起成為更好的男人!!

經由承翰的推薦， 我進入男兒幫，完成7天新兵挑戰。 說說我的感想 很多人把戒色想得很極端，不是壓抑，就是禁慾。但這7天，我看到的其實是另一件事：把注意力拿回來。 第一天開始戒色、保留精力，我才意識到自己過去多習慣用慾望分散注意力。第二天開始檢視「不意淫」的核心信念，其實是在重新定義我怎麼看自己。第三天到第四天，自信慢慢回來，我甚至替自己的淫慾取了一個名字，開始能夠辨識、而不是被它牽著走。 第五天練習呼吸法，情緒和衝動第一次有被穩住的感覺。第六天思考使命感，才發現這股能量如果不用來創造，只會被浪費。第七天刻意跨出舒適圈，我感覺整個人的行動力變強了。 戒尻不是當和尚，而是學會把性能量轉成行動力。七天下來，精力明顯更充沛。想突破自己的人，真的可以試一次。