Het nieuwe TRX 6 weken programma staat online in de classroom.
Een combinatie van kracht en spiermassa opbouw. Ook ideaal als je wilt afvallen.
3 sessies per week.
Je kan een TRX ook aan je deur ophangen (volg de instructies die horen bij het deur anker).
Vragen lees en beantwoord ik uiteraard graag!