woman to fit club
Private
15 members
Paid
💪🌿Willkommen im woman to fit club 💪🌿
✨Hier lernst du, die Sprache deines Körpers neu zu verstehen.
💪Wir trainieren so, wie Frauen es wirklich brauchen – gezielt für starke Muskeln, gesunde Knochendichte und neue Energie.
🔥Ein Highlight sind die 10 Future Moves – spezielle Übungen, die dich fit, beweglich und gesund bis 100 halten können.
📚Dazu bekommst du Wissen über Training & Ernährung, das dir zeigt, was dein Körper wirklich braucht.
🤝Und in unserer Community findest du Unterstützung, Motivation und Austausch – Frauen, die denselben Weg gehen wie du.
✨ Mit jedem Training setzt du den stärksten Reiz für deine Gesundheit – für mehr Energie, Kraft und Lebensfreude bis ins hohe Alter.
powered by
skool.com/woman-to-fit-club-6619
Was du als Frau ab 40 selbst tun kannst, um wieder in die volle Kraft zu kommen!