Heute gibt’s bei mir ein kleines Ritual, das gleich doppelt gut tut: Meine Orangen baden im 11,5 pH Wasser – so können sich Rückstände wie Herbizide und Pestizide lösen. Und währenddessen kümmere ich mich um etwas, das ich öfter „vergesse“: meine Vasen. 😎 Mit 2,5 pH werden sie sauber und frisch – ein kleiner, effektiver Putz-Hack: Keimhemmend, ganz unkompliziert. Mein Ionisierer bietet mir 7 unterschiedliche pH-Werte an, die ich selbstverständlich alle nutze - 3 davon sind zum Trinken. Und das Beste: Morgen gibt’s Orangenkuchen mit gutem Gefühl 🍊 Das Rezept habe ich im weltweiten Netz entdeckt – wenn du es möchtest, schreib mir einfach. Wenn du neugierig bist, wie ich das im Alltag mache oder Fragen dazu hast, melde dich gern bei mir 💬

Elektromagnetische Strahlung – was bedeutet das für dich? Smartphones, WLAN, elektrische Geräte – wir sind ständig von elektromagnetischer Strahlung umgeben. Doch wie wirkt sich das eigentlich auf unseren Körper aus? In unserem Online-Event zeigen wir dir: ✨ verständlich erklärt, was dahintersteckt ✨ mögliche Auswirkungen auf den Alltag ✨ wie du dich schützen kannst ✨ neue Erfahrungsberichte & Antworten auf häufige Fragen 📅 09. März 2026 🕗 20:00 Uhr Zoom-Meeting: https://us02web.zoom.us/j/83429890548?pwd=jU1I8uRzf51LBVoVgo2atZxFIZi6Mm.1 Meeting-ID: 834 2989 0548 Kenncode: emGuarde Neugierig geworden? Dann sei dabei! Du erwartest hier „Wasser“. Enagic hat noch weitere Produkte, die du demnächst im Classroom entdecken kannst. Vielleicht ist dieser Info-Zoom ein Start? Es lohnt sich sicher, up to Date zu bleiben, was Strahlenschutz angeht.

Immer wieder werden Lebensmittel zurückgerufen. Mal wegen Keimen, mal wegen Rückständen wie Schimmelgiften (z. B. Aflatoxine), mal wegen Produktionsfehlern. Und das ist kein Einzelfall – sondern Realität in unserer modernen Lebensmittelkette. 👉 Fakt ist: Wir haben nicht immer die Kontrolle darüber, was vorher mit unseren Lebensmitteln passiert ist. Aber wir haben die Kontrolle darüber, wie bewusst wir damit umgehen. Ich persönlich habe mir angewöhnt Lebensmittel vor dem Verzehr zu reinigen und achtsam vorzubereiten. 💧 Ein Schritt, den ich in meinen Alltag integriert habe: Einweichen & Waschen mit stark alkalischem Kangen Wasser (z. B. 11.5 pH). Warum? Weil Studien zeigen, dass gründliches Waschen und Einweichen generell helfen kann, bestimmte Rückstände und Oberflächenbelastungen zu reduzieren. Es geht nicht um Perfektion. Es geht um Bewusstsein. Und darum, deinem Körper die bestmögliche Ausgangsbasis zu geben. ✨ Kleine Routinen. Große Wirkung. Wie gehst du mit deinen Lebensmitteln um? https://www.chip.de/news/rueckrufe/rueckruf-wegen-schimmelpilzgift-dieser-reis-darf-nicht-verzehrt-werden_ce2c4431-8ccf-43d2-928c-edffe226d71b.html

Du bist öfter unterwegs? Wenn ich mit anderen kurz weg bin und übernachte dann ist es oft so: Alle haben Snacks oder Wein dabei. Und ich? 💧Wasser. Nicht eine Flasche. Sackweise…. Wenn ich nur kurz unterwegs bin, nehme ich mein eigenes Wasser mit, weil mir das saure Flaschenwasser nicht so gut bekommt. Das ist mein kleines Reise-Ritual. Es sind diese kleinen Dinge, die unserem Körper sagen: „Alles gut. Du bist versorgt.“ Jetzt bin ich neugierig: Was ist dein Reise-Ritual?

Ich liebe dieses Buch von Dr. Batmanghelidj: „Sie sind nicht krank, sie sind durstig!“ In diesem Buch gibt es ab Seite 27 💧46 gute Gründe täglich Wasser zu trinken. Ein paar davon liste ich hier auf. Schreib gerne in die Kommentare welches dein Grund ist kein Wasser zu trinken oder zu wenig. Dr. Batmanghelidj empfiehlt 30 ml pro kg Körpergewicht. 💧 Wasser ist das, was die Zellstruktur zusammenhält. 💧 Wasser reichert die Nahrung mit Energie an. 💧 Die Nahrungsbestandteile können den Körper während des Verdauungvorgangs mit dieser Energie versorgen. Daher hat Nahrung ohne Wasser für den Körper keinerlei Energiewert. 💧 Mithilfe von Wasser werden die Bandscheiben zwischen den Wirbelkörpern zu stoßdämpfenden Wasserkissen. 💧 Wasser liefert den Zellen Sauerstoff und transportiert die verbrauchten Gase von den Zellen in die Lunge, damit sie ausgeatmet werden können. 💧 Wasser ist das Hauptmittel in den Gelenk spalten und hilft Arthritis und Rückenschmerzen zu verhindern. 💧 Wasser ist das beste Abführmittel und verhindert Verstopfung. 💧 Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil der Systeme zur Kühlung (Schweiß) und (elektrischen), Erwärmung (elektrische Wärme) des Körpers. 💧Wasser liefert die Kraft und die elektrische Energie für alle Gehirnfunktionen, insbesondere für das Denken. 💧 Wasser wird für die Bildung für alle vom Gehirn produzierten Hormone (einschließlich Melatonin) gebraucht. 💧 Wasser ist ein besserer Muntermacher als jedes andere Getränk auf der Welt – und es hat keinerlei Nebenwirkungen. 💧 Wasser macht die Haut glatter und vermindert die Auswirkungen des Alters. 💧 Wasser hilft Glaukome zu verhindern. 💧 Wasser ist für die Leistungsfähigkeit des Immunsystems unerlässlich. Es hilft, Infektionen zu bekämpfen und die Entstehung von Krebszellen dort zu unterbinden, wo sie sich bilden. 💧 Wasser vermindert Prämienduelle Schmerzen und Hitzewallungen. 💧 Durch Wassermangel kommt es zur Ablagerung von Giftstoffen im Gewebe, in den Gelenken, in den Nieren und der Leber, im Gehirn und in der Haut. Wasser löst diese Ablagerungen auf.