Sữa nóng - sữa mát · VIỆN TÀI NĂNG (EDU.VN)

Sữa nóng - sữa mát

SỮA NÓNG - SỮA MÁT: LỜI ĐỒN VÀ SỰ THẬT TỪ GÓC NHÌN SINH HỌC TẾ BÀO

Chắc hẳn ai trong chúng ta làm mẹ cũng ít nhất một lần nghe qua (hoặc trực tiếp bị "gắn mác"): "Sữa cô này nóng nên con ti mãi mà còi cọc, sữa chị kia mát nên em bé trộm vía bụ bẫm lắm!"Mỗi lần nghe câu nói ấy, trái tim người mẹ như thắt lại.

- Mẹ nhìn xuống bầu ngực mình với ánh mắt đầy hoài nghi và tự trách.

- Mẹ lao vào ăn đủ thứ lá, uống đủ loại cao với hy vọng làm "mát" dòng sữa. Nhưng rồi con vẫn chậm tăng cân, hoặc con hay quấy khóc, ọc sữa...

- Mẹ mệt mỏi, stress và không biết mình đã làm sai ở đâu.Hôm nay mẹ dừng lại một chút, hít một hơi thật sâu, nghe Hương chia sẻ nè!

Ông bà mình có những góc nhìn nhận rất thâm sâu, tinh túy, và việc của Khoa học hiện đại là đang đi giải mã những điều mà người xưa không có phương tiện để chỉ ra cho chúng ta thấy. Cái gọi là "sữa nóng" hay "sữa mát" thực chất là sự phản ánh của tình trạng sức khỏe tinh thần của người mẹ lên chất lượng sữa, và đứa nhỏ nhận sữa ở trạng thái năng lượng nào thì con phản ánh kết quả ra thế đó.

Câu trả lời cho việc con hấp thu tốt hay không, hoàn toàn không nằm ở nhiệt độ hay cơ địa bầu sữa, mà nó nằm ở một bí mật vĩ đại hơn rất nhiều: Môi trường và Năng lượng Tình yêu.

Tiến sĩ Bruce Lipton - nhà sinh học tế bào nổi tiếng người Mỹ, tác giả cuốn sách “Sinh học của niềm tin” (The Biology of Belief) đã chỉ ra một sự thật chấn động: Tế bào trong cơ thể chúng ta (và của em bé) phản ứng trực tiếp với môi trường xung quanh nó.

Tiến sĩ Lipton giải thích rằng, tế bào có 2 trạng thái sinh tồn cơ bản:

🌱 1. Trạng thái Tăng trưởng (Growth - Mở ra):

Xảy ra khi chúng ta ở trong một môi trường an toàn, yêu thương, hỗ trợ. Tế bào sẽ "mở vòng tay ra", đón nhận dưỡng chất để sinh sôi và phát triển.

🛡️ 2. Trạng thái Bảo vệ (Protection - Đóng lại):

Xảy ra khi chúng ta đối diện với một môi trường độc hại, căng thẳng, sợ hãi. Tế bào sẽ tự động "đóng sập cửa lại" để phòng thủ.

Cả hai trạng thái này đều là hoạt động sinh lý bình thường nhằm bảo vệ sự an toàn của cơ thể. Nó giống như nhịp thức - ngủ: hoạt động lúc thức và nghỉ ngơi khi ngủ. Sự cân bằng của 2 trạng thái này chính là sự cân bằng cho sức khỏe. Nhưng nếu trạng thái nào diễn ra nhiều hơn, ưu thế hơn thì nó sẽ tạo ra sự mất cân bằng.

Nếu trạng thái "Bảo vệ" diễn ra quá nhiều, cơ thể cứ co rút lại. Biểu hiện ra ngoài cơ thể là sự thiếu mơn mởn, thiếu sức sống, người gầy ăn hoài không mập. Em bé cũng vậy, bà mẹ mang nhiều nỗi sợ thì con cũng bất an, trạng thái "Tăng trưởng" không thể nào diễn ra trọn vẹn được.

👉 Điều này liên quan gì đến cữ bú của hai mẹ con?

Mẹ hãy thử hình dung: Nếu mẹ ôm con cho bú nhưng trong lòng cuộn trào sự lo lắng: "Liệu con có no không?" "Sao con còi thế?" …cộng thêm áp lực từ những lời chê bai "sữa nóng" của người ngoài. Mẹ đang vô tình tạo ra một môi trường đầy căng thẳng (Stress).

Lúc này, theo bản năng sinh tồn, cơ thể em bé lập tức cảm nhận được sự bất an đó. Các tế bào ruột của con chuyển sang trạng thái "Bảo vệ" - Đóng lại. Năng lượng của con bị dồn vào việc chống chọi lại stress thay vì mở cửa đón nhận, hân hoan tăng trưởng. Dạ dày co thắt, ruột không mở ra để hấp thu tối đa dưỡng chất. Dù dòng sữa mẹ có đặc sánh và tuyệt vời đến đâu, con cũng khó lòng "bụ bẫm" được.

Giải pháp nào cho mẹ?

💡 Giải pháp nằm ngay trong tay mẹ: SỨC MẠNH CỦA SỰ TỈNH THỨC

Tiến sĩ Lipton khẳng định: "Tâm thức mạnh mẽ hơn cả gen di truyền và môi trường. Tâm thức có thể viết lại mọi thứ". Tâm thức ở đây chính là Sự Tỉnh Thức (Mindfulness).

Sự thật là, mẹ không cần tìm kiếm một loại lá cây nào để làm mát sữa. Mẹ chỉ cần đặt sự chú tâm, sự tỉnh thức và tình yêu thương thuần khiết vào từng cữ bú. Khi mẹ gạt bỏ mọi lời phán xét ngoài kia, thả lỏng bờ vai, mỉm cười nhìn sâu vào mắt con, hít hà mùi hương của con... mẹ đang tạo ra một "vùng an toàn" tuyệt đối.

Lúc đó, năng lượng Tình yêu - yếu tố kích thích tăng trưởng mạnh mẽ nhất trong vũ trụ - sẽ tràn ngập. Các tế bào của mẹ sẽ "reo vui, hoan ca" mở tung các van sữa. Các tế bào trong hệ tiêu hóa của em bé cũng được xoa dịu, "mở rộng vòng tay" đón nhận từng giọt sữa mẹ để chữa lành và lớn lên.

Mẹ không sợ vất vả, mẹ chỉ sợ mình làm hại con vì dòng "sữa nóng". Nhưng mẹ ơi, sự thật là: Sữa của mẹ luôn hoàn hảo! Thứ duy nhất mẹ cần là "làm mát" chính tâm trí của mình. Một tâm trí bình an sẽ sinh ra dòng sữa bình an. Một người mẹ bình an sẽ nuôi dưỡng một em bé phát triển tối ưu nhất!

Lần tới, khi ôm con vào lòng, mẹ hãy thử nhắm mắt lại, truyền một ý niệm vào dòng sữa: "Mẹ ở đây, an toàn rồi con yêu! Hãy đón nhận tình yêu của mẹ nhé!", rồi quan sát xem điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra mẹ nha! ✨

LAN tỏa tri thức, sữa mẹ ngát HƯƠNG

#GiaiMaSuaMe

1 comment