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Oggi perdonati per aver permesso tutto il male che ti hanno fatto
Hai passato anni a perdonare chi ti ha ferito. Ma non hai mai perdonato te stesso per aver permesso che accadesse. E qui sta il vero blocco che ti impedisce di guarire.
🔓 La verità scomoda:
Non puoi guarire se continui a punirti per la ferita ricevuta.
"Come ho potuto essere così stupido?" "Avrei dovuto vedere i segnali" "È colpa mia"
Ogni volta che ti giudichi, tieni aperta quella ferita.
💡 Comprendi questo:
Con la consapevolezza che avevi allora, con le ferite che portavi, con la versione di te che eri... hai fatto il meglio che potevi.
Non sapevi quello che sai ora. Non eri forte come sei oggi.
🌱 Il perdono di sé è dove inizia la vera guarigione.
La vergogna vibra a 20 Hz - una delle frequenze più tossiche. La compassione vibra a 310 Hz.
Quando vivi nella vergogna, la tua vibrazione è così bassa che non puoi attrarre nulla di buono. La vergogna blocca tutto.
🕊️ Pratica oggi:
Guardati allo specchio e dì:
"Mi perdono per non aver saputo proteggermi quando non sapevo come farlo." "Ho fatto il meglio che potevo con la consapevolezza che avevo."
Ripeti finché non lo credi davvero.
✨ Cosa succede quando ti perdoni:
La tua frequenza si alza. La vergogna si dissolve. Lo spazio si riempie di compassione.
Inizi ad attirare persone che ti trattano con rispetto. Crei confini sani perché non sei più in guerra con te stesso.
Il perdono di sé non è un lusso. È il fondamento della guarigione.
Non puoi manifestare amore se odi te stesso per non essere stato "abbastanza forte".
🌟 La verità liberatoria:
Non sei stupido per aver amato chi non ti meritava. Non sei debole per essere rimasto. Sei umano. E gli umani imparano attraverso l'esperienza.
💜 Oggi scegli di perdonarti.
Quella persona che ha permesso di essere ferita non era debole. Era in cammino verso il risveglio.
Il perdono di sé è l'atto più potente di amore. 🕊️
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