一起慢慢蔬食｜植感小日子Green Little Days
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小詩 王
By 小詩 王
這是一個陪伴正在從葷食慢慢走向蔬食、走向全植物飲食的練習空間。
我們把重心放在轉換過程中的困難、生活調整與日常陪伴。
如果你正在經歷：吃什麼很困惑、外食很卡關、擔心營養不夠、身邊沒人理解你的改變，那你來對地方了。
📣 同時，也歡迎已經在蔬食或全植物生活中的朋友加入。
如果你願意分享自己的經驗、溫柔回應新手的疑問、陪伴還在路上的人，你會是這個社群很珍貴的一部分 💚
🪴 在這個社群裡，我想創造一個讓大家可以安心提問與交流的社群空間，並陪伴大家一起走過葷轉素的各種關卡！在這裡你會找到：
・新手友善的蔬食入門學習內容
・簡單蔬食料理方式／食譜分享
・不焦慮的營養觀念（蛋白質、B12、鐵等基礎安心指南）
・遇到卡關、想放棄、身邊的人不理解時，怎麼繼續走下去
・植感線上聚會
這個社群適合誰？
✔ 想開始嘗試蔬食，但不知道從哪裡開始的人
✔ 正在從葷食慢慢轉換，卻覺得有點卡關的人
✔ 擔心營養不夠，希望有安心的基礎觀念
✔ 想讓飲食更植物性，但又不想太有壓力
✔ 希望有地方可以提問、分享、找到同伴
✔ 願意陪伴、幫助正在葷轉素路上的蔬食朋友
✨ 加入社群很簡單，只要跟著以下幾個步驟
1️⃣ 點擊頁面上方的 Join Group 黃色按鈕申請加入
2️⃣ 使用 Email 完成免費註冊，並回答幾個入群的小問題
3️⃣ 等待審核通過，我們就可以在裡面相見囉！
4️⃣ 建議下載 Skool App，之後瀏覽內容、參與討論都會更方便、更即時 📱
希望你在這裡感受到的不是壓力，而是陪伴。
少一點肉、多一次嘗試，一次不同的選擇，都是值得被肯定的小小進步。
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慢慢來！今天少一點肉也很好！
讓我陪你一起試試看，走進屬於你的純植生活💚
🌿 給想嘗試、正在轉換蔬食的你
🌿 分享真實生活裡的吃飯靈感
🌿 用不焦慮的方式聊營養基礎
🌿 不聊完美，只聊慢慢變好
🌿 記錄小進步，找到一起吃飯的夥伴