User
Write something
Frissítés kialakítása is happening in 25 hours
Pinned
🔥 Üdv a Közösségben! 🤗🔥 (OLVASD EL!)
Nagyon örülök, hogy itt vagy, és hogy elkezdtél egy kicsit tudatosabban foglalkozni a futásoddal. Mielőtt belevágunk, fontos, hogy ne csak én beszéljek, hanem ti is megismerjétek egymást. Egy jó közösség rengeteget tud adni: motivációt, visszajelzést, támogatást és akár új kapcsolatokat is. 👋 Kezdjük egy bemutatkozással! Írj kommentben 3 dolgot magadról: 🏙️ Melyik városban élsz? 💼 Mivel foglalkozol? 🎯 Mi a következő célod a futásban? Ez segít abban, hogy jobban lássam, ki honnan indul, és ti is könnyebben tudjatok kapcsolódni egymáshoz. 👉 Ezzel már pontokat is tudsz szerezni, ami később számítani fog 😉 👉 Ha megvagy a bemutatkozással, akkor itt folytasd: ➡️ Tovább a folytatásra
🔥 Üdv a Közösségben! 🤗🔥 (OLVASD EL!)
🚀 30 napos kihívás 14. nap
Sziasztok! 👋🏻 Elérkeztünk a 14. naphoz, vagyis már 2 hete a futás és a mozgás a mindennapjaink része! Hatalmas pacsi mindenkinek! 🙌 Ez igazán szép teljesítmény! 💪🏻 Jöjjön is a mai feladat 👇🏻 🔗 Mai kihívás Tudjatok, a kommenteket, beszámolókat és a képeket a kész edzésről ma is várjuk 💬 ⚠️ Nagyon vigyázzon mindenki magára, iszonyatos hőség van. Mindig legyen nálatok folyadék, edzéstől függetlenül! Figyeljetek a frissítésre is! Hajrá, szuperek vagytok! 👌🏻
🚀 30 napos kihívás 14. nap
🚀 30 napos kihívás 12. nap
Sziasztok! 👋🏻 Már a 12. napnál járunk! Gratulálunk mindenkinek, szuperek vagytok! Nagyon figyeljetek a folyadék bevitelre, mert borzasztó meleg lesz ma is. Itt a mai kihívás 👇🏻 🔗 Mai feladat 🚶‍♂️ 💬 A kommenteket, képeket ma se felejtsétek! Élmény beszámolókat is várjuk! Hajrá csapat! 💪🏻
🚀 30 napos kihívás 12. nap
🚀 30 napos kihívás 11. nap
Sziasztok! 👋🏻 Eljött a 11. nap is, már majdnem a kihívás felénél járunk, hihetetlen! Egyre közelebb kerülünk ahhoz, hogy a mozgás a mindennapjaink része legyen, és elérjük a célunkat! 🏆 Hozom is a maihoz a linket 👇🏻 🔗 Mai feladat A kész edzésről ma is várjuk a kommenteket, beszámolókat és a képeket 💬 Így tudjuk követni, hogy ki, hogy halad 😉 Emellett motiváljuk is egymást 💪🏻 Hajrá mára is, kitartás! 🔥
🚀 30 napos kihívás 11. nap
🚀 30 napos kihívás 10. nap
Sziasztok! 👋🏻 Eljött egy újabb nap, és így egy újabb feladat 😎 Hihetetlen gyorsan haladunk nem gondoljatok? Kinek hogy tetszik eddig a kihívás? 🙂 Itt találjátok a feladatot, mára egy igazán könnyed lépést kaptok 😉 🔗 Mai kihívás A kommenteket, képeket a kész feladatról ma se felejtsétek 💬 Hajrá mindenki, szuperek vagytok 💪🏻🔥
🚀 30 napos kihívás 10. nap
1-30 of 47
Élj-Szeress-Fuss Klub
skool.com/tudatosfutokklubja
👉 Edz tudatosan, fejlődj mérhetően. Edzéstervek, közösség és irány, hogy ne egyedül próbálj fejlődni.
Leaderboard (30-day)
Powered by