True You Pilates (En español)
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Bienvenidos a True You Pilates! 🧘🏻♀️
Esto es todo lo que incluye tu membresía:
✓ Reto de 30 días con la Mini Pilates Board: Entrenamientos rápidos y efectivos enfocados en tren superior, inferior y core. También incluye 4 meditaciones guiadas para acompañar tu transformación.
✓ Serie Mat Pilates Sculpt: No necesitas equipo, solo tu propio peso corporal.
✓ Guías de entrenamiento y recetas: Incluye guía de ejercicios, más de 60 recetas saludables con sus macros y una lista de compras.
✓ Herramientas de bienestar: Planificador semanal, hoja digital para ayuno intermitente y consejos de estilo de vida para complementar tu progreso.
✓ Grupo privado + sesiones de preguntas y respuestas semanales: Resuelve tus dudas sobre entrenamientos, nutrición y suplementos con nuestro equipo de coaches.
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