Ik ben Maud, 26 jaar en ik kom uit Maastricht (Nederland). Afgelopen jaar ben ik naar Diepenbeek (België) verhuisd om samen te wonen met mijn vriend, maar ik ben wel nog werkzaam als Staffing Consultant in Maastricht. Ik ben al wat kilo’s kwijt maar heb de laatste tijd moeite met de motivatie terug te vinden. Ik ben daarom hieraan begonnen om mij terug mezelf te voelen en weer zelfverzekerd te zijn. Mochten jullie nog tips hebben over het leven in België, of sport en voeding let me know! Oh ja, en ik moet glutenvrij eten dus lekkere glutenvrije recepten zijn ook altijd welkom :)

Goedemorgen! Ik ben Monica, 47 jaar met 2 kids...ondanks al mijn pogingen en goede voornemens lukt het me helaas niet om de kilo's eraf te houden. Dit mede door een drukke werksituatie, een druk sociaal leven en veel te veel restaurant bezoeken...ik hoop hier een goede balans te vinden! Ik kijk er naar uit om jullie ervaringen te horen.

Goedenavond allemaal, Ik ben Clarinda. Ik ben 38 lentes jong en ik woon in Hulshorst (Gelderland, Nederland) samen met mijn 2 jongens van bijna 9 en 5 jaar oud. Ik ben alleenstaande moeder en de jongens wonen grotendeels bij mij. Daarnaast werk ik als kapster. 3 jaar geleden tikte ik zelfstandig -37 kilo aan. Als kers op de taart deed ik een buikwandcorrectie en ik was zo gelukkig ❤️. Een jaar bleef ik stabiel, maar helaas viel er toen iets traumatisch voor en (wat ik heb begrepen) ging mijn lichaam heel veel cortisol aanmaken. Ook is door alle stress lipoedeem en lymfoedeem zich gaan uiten wat ik nog niet wist. Helaas ben ik hierdoor 17kg aangekomen. Wat ik ook doe, ik val maar niet af en ik word er zo verdrietig van 😥. Aan de motivatie en discipline ligt het zeker niet, dus wat ik hier hoop te vinden is het gouden ei 🙏🏼. Succes iedereen!

Hey, ik ben Sandy, 49 jaar oud en stewardess van beroep. Ik ben alleenstaande mama van een zoon van 16. De perimenopause heeft zijn intrede gedaan en dan vertaald zich in gewichtstoename 😩 vooral rond de buikzone. De laatste 6 weken is het wel heel hard gegaan en ik voel mij nu zo slecht in mijn vel dat ik er ECHT iets aan wil doen! 💪🏼

Hallo, ik ben Elena, 36 jaar. Ik werk als labo-productietechnicus in Gent. De laatste 2 jaar niet meer actief geweest qua sport en daarbij ook geen gezonde voeding, dus kilo’s bijgekomen. Mezelf beetje verloren en wil er echt iets aan veranderen. Mijn doel is vooral terug goed voelen over mezelf en de energie terug vinden die ik kwijt ben. Dus ben klaar om deze verandering met jullie samen mee te maken 🤗