Здравейте, скъпи дами! Радвам се, че сте тук. Тук ще намерите видеата от модула за самостоятелно заспиване. Методът е мек и плавен, на малки стъпки и с много гушкане, защото така промените се случват най-леко. Гледайте с вашето темпо. А когато ви се стори, че не напредвате, върнете се отначало, защото обикновено точно тогава промяната вече е започнала, просто още не я виждаме. Не сте сами. При нужда пишете в общността!