如果不准用「努力」來換，妳會怎麼讓自己變好？

Feb 18 (edited) • ☕調頻交流

以前當教練時，我以為自律就是 /硬碰硬/

現在我才明白，最好的狀態是「對位」後的自然發生

想問問大家：

妳曾有過「明明沒做什麼，卻感覺狀態出奇地好」的經驗嗎？

（例如：聽了一場頌缽、看懂了自己的圖、或是僅僅是一個深呼吸？）

分享一個妳讓自己「瞬間變輕盈」的小祕訣

妳的分享可能就是另一顆種子發芽的養分🌱

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如果不准用「努力」來換，妳會怎麼讓自己變好？

skool.com/spiritual-realm-7537

感覺哪裡不對

但說不清楚問題在哪

靈境是為你存在的地方

每個來到這裡的人都是一顆種子

不需要被修復

只是還沒找到光的方向

透過身心靈三層次

身✦身體照顧 🫀

心✦內在靜流 🎵

靈✦自我探索 ✨

陪你重新聽見自己

用自己的方式慢慢發芽🌱

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