Spinalyx · Kompas za išijas
Private
7 members
$449
Išijas je više od „ukleštenog nerva". Ko razume šta se dešava u telu, može pametnije da se nosi sa tegobama.
Šta te čeka:
→ Strukturisan plan vežbi, građen korak po korak, umesto nasumičnih vežbi sa interneta.
→ Preko 50 video lekcija, sa pratećim tekstom uz svaku vežbu.
→ Jasna pravila za svakodnevicu: šta možeš da radiš i koje pokrete i položaje je bolje da izbegavaš.
→ Razumevabje i znanje: šta se dešava sa nervom, zašto nalaz magnetne rezonance ne objašnjava sve i šta tvoji simptomi mogu da znače.
Program su razvili dr Aleksandar Dejanović, doktor nauka iz oblasti biomehanike kičme, praktičar u laboratoriji prof. Stuarta McGilla, i Melinda Vasilić, fizioterapeutkinja sa više od 20 godina prakse.
Ovaj program je edukativnog karaktera i ne zamenjuje lekarski pregled ni lečenje.
powered by
skool.com/spinalyx-kompas-za-isijas-5791
Imaš išijas? 3 meseca vođenih vežbi, edukacija o nervu i podrška zajednice. Bez forsiranja – kontrolisano, bezbedno, dosledno.