承諾發文-week2 [經濟艙症候群] ✈️🧳
從加拿大到歐洲要經過幾次的轉機,記得10月初從希臘回來時,我是一路睡回來的。😴
我自認是個很能睡的人,不管在什麼環境,什麼時間,或者是否才剛喝下一杯咖啡☕️,只要我想睡,就能馬上去睡。
(記得921大地震的那一天,大家都在戶外擔心害怕,我一個人跑回當時位於大樓地下室的租屋處睡覺,後來的餘震把我弟嚇得在門口喊我,我依然故我的繼續睡覺。😅)
回家大約過了二天左右,我突然覺得後腦勺的位置有個點特別的痛,這個痛很像是被人突襲K了一下,或是忘記上頭有個開著的櫃子,突然的站起來時,撞了個滿頭包一般的痛。🤯
但我不記得撞到頭呀!怎麼會這麼痛呢?痛到忍不住一直要去揉它,痛到大白天的,我又回床上繼續睡覺去,從下午又睡到了隔天過午才起來。
終於經過了長時間的休息後,頭痛的症狀緩和了一些。但還是有一個點依然隱隱作痛。
又過了幾天,剛好在一本叫《在雲端》的書本了解到,原來我當時的頭痛是得了〔經濟艙症候群〕。(這是一本專門講跟飛行相關知識的書,有興趣的朋友、怕坐飛機的朋友,都歡迎在7天內點擊連結免費聽書!)
什麼是〔經濟艙症候群〕呢? 有搭飛機的人就會知道,經濟艙的位置小,腳的擺放位置有限,再加上我一路睡覺,很少起來動一動,因此很可能產生了靜脈血栓。這個血栓通常在下飛機後的一兩天的時間剝落了,在血管比較小的位置塞住了,產生了像是腦梗、心梗或肺部血栓的症狀,就叫〔經濟艙症候群〕。一個不小心,還可能就這麼走了。
😱😱 這時我才發現,原來我睡在飛機上,比在大地震的大樓裡更危險呢!
這是個特別的經驗,在與群友分享的同時,也要提醒大家,如果搭長途飛機或交通工具,記得都要經常起來動一動,不要一直坐著哦!
這樣才能開開心心的出遊,平平安安的回家。🍻
不知道你是否也有類似的經驗或聽過相關的故事呢?邀請大家也跟我們分享一下你的故事!🍀
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Jane Latta
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NLP練功坊
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