25d • 🪜 自我成長
🌱多一點？少一點？還是剛剛好？
最近看到一張很有意思的圖片，上面寫著：
🌈 多一點夢想，少一點抱怨。
👂 多一點傾聽，少一點說話。
❤️ 多一點愛護，少一點爭辯。
🌻 多一點希望，少一點恐懼。
🍃 多一點放鬆，少一點擔憂。
✨ 多一點相信，少一點懷疑。
🎈 多一點玩樂，少一點工作。
乍看之下，每一句都很有道理。
不過，看著看著，我突然有了另一個想法……
說話真的越少越好嗎？
懷疑真的越少越好嗎？
工作真的越少越好嗎？
如果總是傾聽，卻不敢表達自己的想法；總是相信，卻忽略了潛在的風險，這樣真的好嗎？
其實，這些行為本身並沒有絕對的好壞，關鍵在於情境與需求。
有時候，我們需要多一點傾聽；有時候，也需要勇敢表達。
有時候，我們需要相信自己；有時候，適度的懷疑反而能幫助我們看見盲點。
就像煮一道菜，鹽不是越少越好，糖也不是越多越好。真正讓料理美味的，是懂得依照食材、口味與需要，調整每一種調味料的比例。🍲
生活又何嘗不是如此呢？
這也讓我聯想到十月練功坊的主題「整體平衡」。
平衡不是固定的比例，而是能隨著不同的情境、需求與目標，靈活調整自己的選擇。
有趣的是，同樣一個行為，換個情境，可能就有了完全不同的價值。
💝 有時候，真正讓生活更美好的，不是做得更多或更少，而是多了一份覺察，也多了一點選擇的自由。
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🌱多一點？少一點？還是剛剛好？
skool.com/sparkthinkinghouse-94134
這是一個讓你透過NLP的學習、練習與交流，可以更加認識自我、發展自我、超越自我的NLP練功坊。
不管你有沒有學過NLP，相信我「你」都已經在運用NLP了，只是你可能不知道而已。
到底什麼是NLP呢？為何各界的大師們都在用NLP呢？歡迎入群一起來探索。❤️
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