如果八週,可以讓一個人慢慢走出迷茫呢?
三月一號,我和薩摩結束了最後一批線下工作坊。
( 先謝謝參與工作坊的夥伴們,你們的每個回饋還有當下的交流,都是我們最好的上課體驗及學習,也謝謝你們在品牌創立初期的信任。)
很多人在來到工作坊得那一天都有同一種感覺,
有些原本很混亂的事情,突然變清楚了。
有人開始知道自己為什麼會卡住,
為什麼很多選擇總是做得很痛苦,
為什麼一直很努力,卻不知道在往哪裡走。
但後來我發現一件很有意思的事情。
從十一月開始,我前前後後諮詢了一百多位學員。
大部分的人其實不是沒有想過人生。
相反的,
很多人看過很多書、上過很多課、
想過很多次人生方向。
但生活還是常常變成這樣:
白天忙工作、晚上滑手機、週末休息一下,
然後一個月就過去了。
然後也會跟我說一句一樣的話:
「我其實有想過自己的人生,但生活很快又把我帶回原來的樣子。」
但不是因為你不夠努力,
而是因為生活其實有一個很強的慣性。
如果沒有一段時間,
讓你停下來好好看自己的人生。
很多人會不知不覺地,
把同樣的半年,過很多次。
所以後來我創造了一個很簡單的實驗,
希望把我們工作坊清楚的那一天,
變成可以以實際延續落地的版本。
如果有八週,不是突然改變人生。
而是每一週,都花一點時間,
去看清楚自己、觀察自己的選擇,
去慢慢理解自己到底在追求什麼。
八週之後,會發生什麼?
最大的改變不是外在。
而是第一次清楚地知道:
「自己的人生,正在往哪裡走。」
而當方向開始清楚,
很多選擇就不再那麼混亂,
很多焦慮,也會慢慢變小。
八週的真實生活實驗室,除了學習以外,
更是給自己一段時間,好好理解自己。
你其實只是很久沒有停下來,
認真看一看自己的人生。
所以如果你準備好,
用八週的時間,好好面對自己,
讓人生變得更清晰。
那諮詢連結在下方。
我們一起聊聊,
這個實驗室,是不是適合你參加。
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Zhang Queenie
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如果八週,可以讓一個人慢慢走出迷茫呢?
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靈昇𝘚𝘖𝘜𝘓𝘌𝘝𝘖
一個以「內在覺察」為核心的身心靈實踐社群
透過自由書寫、冥想與生活梳理
慢慢看見自己真正的想法與方向
靈性工具|盧恩符文
生活實驗內容|
八週透過內在覺察實踐
找回清楚的方向與目標
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