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《第一步驟》👋 新成員請到這裡
👋 歡迎來到《慢一拍》🏸 在這裡,我們不急著變快。 我們先學會看清楚。 如果你剛加入,請先完成這兩件小事👇 📍第一步:留言簽到 在這篇文章底下留言: 👉「簽到」 讓我知道你已經到位 🤍 📍第二步:到「自我介紹區」留言 請到社群中的【自我介紹】貼文, 寫下你的第一則留言。 可以很簡單,照這個方向寫: 1️⃣ 怎麼稱呼你? 2️⃣ 最近一場雙打,哪一球讓你覺得「慢了一拍」? 3️⃣ 你現在最想解決的一個雙打問題是什麼? (不用寫很多~幾句就可以~) 🌿 這裡的氛圍 • 尊重每個人的程度與節奏 • 不貶低、不嘲諷 • 不私訊推銷 我們不是比誰強。 是一起把雙打想清楚。 🔓 關於等級與內容 在慢一拍,多留言、多互動, 你的等級自然會提升。
看完第一支微課的請進
如果妳已經看完「打到球,不等於在進攻」這支影片, 我想問妳一個問題。 妳最常亂上的情境是哪一種? A️打到球就往前 B️猶豫一下才動 C️明知道不能上還是衝了 D️其實我都分不太出來 直接留言 A / B / C / D 就好。 我會依照最多人卡的狀況,錄下一支拆解。
自我介紹
1️⃣ 怎麼稱呼你? 我是Gina~ 2️⃣ 最近一場雙打,哪一球讓你覺得「慢了一拍」? 被調到後場時,回球很被動,常覺得沒站穩就要回球了,回球也只能到中場。 3️⃣ 你現在最想解決的一個雙打問題是什麼? (不用寫很多~幾句就可以~) 我對雙打輪轉策略還不是很清楚,有時候會不知道哪些球是自己要負責的,尤其是中間的球。
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果然!每一種「羽球場上的尷尬」都讓人超有感...
前幾天發起的投票,我發現一個很有趣的現象: 大家的票數竟然完全分散! 這代表什麼?這代表大家在場上遇到的困境真的非常多樣化。 有人被叫去「蹲前場」、有人「怕搶球」、有人「不知何時退」、有人「看到球速快就僵硬」。 這證明了一件事:女生在羽球雙打中的壓力,絕對不是單一的,而是全方位的! 說真的,我打球時,也常常看到場邊有人愛下「無效指導」。 最常聽到的就是那句:「妳就站前面,剩下的交給我!」 表面上是保護,但實際上卻剝奪了我們參與比賽的樂趣,甚至讓妳在場上更不知所措, 對吧? 除了這句,大家在球場上還聽過什麼讓你「滿頭問號」或「壓力山大」的指導? 例如: ❌ 「妳跑快一點啊!」(但我不知道要往哪跑啊...) ❌ 「妳球要打長一點!」(但我手已經快斷了...) ❌ 「妳這球不應該接的!」(可是我不接就落地了啊...) 來吧!今天的留言區就是大家的「羽球垃圾桶」。 把妳聽過最瞎、最委屈、最讓妳想翻白眼的指導寫下來,讓妳們吐槽!
自我介紹
1️⃣ 怎麼稱呼你? 答:William 2️⃣ 大概打羽球多久了? 答:二年 3️⃣ 現在通常多久打一次球? 答:1週4-5次 4️⃣ 打雙打時,你最在意的是哪一件事? 或 你現在在雙打中,最常「來不及判斷」的是哪一種情況? 答:防守的時候被切球常常來不及接
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慢一拍🏸
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讓混雙女生在場上不再慌張。
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