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《第一步驟》👋 新成員請到這裡
👋 歡迎來到《慢一拍》🏸 在這裡,我們不急著變快。 我們先學會看清楚。 如果你剛加入,請先完成這兩件小事👇 📍第一步:留言簽到 在這篇文章底下留言: 👉「簽到」 讓我知道你已經到位 🤍 📍第二步:到「自我介紹區」留言 請到社群中的【自我介紹】貼文, 寫下你的第一則留言。 可以很簡單,照這個方向寫: 1️⃣ 怎麼稱呼你? 2️⃣ 最近一場雙打,哪一球讓你覺得「慢了一拍」? 3️⃣ 你現在最想解決的一個雙打問題是什麼? (不用寫很多~幾句就可以~) 🌿 這裡的氛圍 • 尊重每個人的程度與節奏 • 不貶低、不嘲諷 • 不私訊推銷 我們不是比誰強。 是一起把雙打想清楚。 🔓 關於等級與內容 在慢一拍,多留言、多互動, 你的等級自然會提升。
雙打後場在抽打平球很常被打穿的一球
這一球,你會怎麼處理? 這是一個我最近很常看到的情況 1️⃣對面女生推一顆平球到右邊 2️⃣後場男生抽回去 3️⃣被前場直接攔截打回來 然後這一瞬間前場的人直接卡住 最後這球就掉了🙂 我很好奇你們遇到這種球 當下第一個反應是什麼?
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雙打後場在抽打平球很常被打穿的一球
你以為這球是她的,她也以為這球是你的😬
我最近很好奇一件事😂 👉 前場的人在想什麼? 👉 後場的人在想什麼? 因為很多時候根本對不起來… 像是👇 後場的人可能在想:「我已經把球拉開了,你怎麼還沒出來打?」 前場的人可能在想:「我根本不知道你要打哪,我要怎麼抓?」 結果最後 👉 節奏卡住 👉 還會有點小不爽🤣 我想聽真實的 你是前面還是後面? 你在場上最常在心裡講的一句話是什麼?
你在前場,其實一直把注意力放錯地方
看這張圖 這是我實戰裡的一個瞬間。 對方男生準備出手了。 這個時候你的眼睛會往哪裡看? 大多數人的答案是:球。 但我在這個瞬間看的不是球。 👆 Classroom裡有完整分析《前場女生的注意力要放在哪裡》 我拆解了這一秒我到底在看什麼、為什麼這樣看讓我可以提前移位。 看完來這裡告訴我: 你打混雙前場的時候,通常在看哪裡? A 看球 B 看對方動作 C 老實說我根本來不及看任何東西 選完我跟你說——為什麼選A的人,前場永遠會慢半拍。
你在前場,其實一直把注意力放錯地方
自介
1️⃣ 怎麼稱呼你? Chris 2️⃣ 大概打羽球多久了? 13年 3️⃣ 現在通常多久打一次球? 一週1-2次,目前邁向增加一個月一次或兩次的練球 4️⃣ 打雙打時,你最在意的是哪一件事? 或 你現在在雙打中,最常「來不及判斷」的是哪一種情況? 發球直接被對手封網以及在高節奏平抽擋的時候,還要顧及女生的位置跟能力
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慢一拍🏸
skool.com/slowbadminton
讓混雙女生在場上不再慌張。
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