๐ŸŽถ Musikalisch in den Tag und aus dem Tag schwingen ๐Ÿฆ‹
Oft sind es die Dinge, die wir wiederholen und liebevoll kultivieren, die uns groรŸen Segen bringen.
Die uns Freude bringen - und dadurch Energie, die wir im Business und Alltag gut gebrauchen kรถnnen.
๐‘ฎ๐’†๐’”๐’‚๐’๐’ˆ ๐’Œ๐’๐’Ž๐’ƒ๐’Š๐’๐’Š๐’†๐’“๐’• ๐’Ž๐’Š๐’• ๐‘ฉ๐’†๐’˜๐’†๐’ˆ๐’–๐’๐’ˆ ๐’‰๐’Š๐’๐’‡๐’• ๐’Ž๐’Š๐’“, ๐’ˆ๐’–๐’• ๐’Š๐’ ๐’…๐’†๐’ ๐‘ป๐’‚๐’ˆ ๐’›๐’– ๐’”๐’•๐’‚๐’“๐’•๐’†๐’.
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๐ŸŽถ ๐Œ๐จ๐ซ๐ ๐ž๐ง๐ซ๐จ๐ฎ๐ญ๐ข๐ง๐ž๐ง ๐ฎ๐ง๐ ๐€๐›๐ž๐ง๐๐ซ๐จ๐ฎ๐ญ๐ข๐ง๐ž๐ง ๐ŸŽถ - ๐‘๐ก๐ฒ๐ญ๐ก๐ฆ๐ž๐ง ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ ๐ซ๐ข๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฎ๐ง๐ ๐ฌ๐ข๐œ๐ก ๐ ๐š๐ง๐ณ๐ก๐ž๐ข๐ญ๐ฅ๐ข๐œ๐ก ๐š๐ฎ๐ฌ๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง - ๐ฆ๐ข๐ญ ๐ฆ๐ข๐ซ.
Routinen helfen mir; Kรถrper, Seele und Geist zu aktivieren, mich dadurch auf den Tag auszurichten oder den Stress des Tages vor der Nachtruhe loszulassen.
๐ˆ๐ง ๐๐ž๐ง ๐ง๐šฬˆ๐œ๐ก๐ฌ๐ญ๐ž๐ง ๐ฏ๐ข๐ž๐ซ ๐–๐จ๐œ๐ก๐ž๐ง mรถchte ich nicht nur fรผr mich alleine meine Routinen etablieren und kultivieren, sondern es ๐Ÿ๐ฎฬˆ๐ซ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž รถffnen, die sich gerufen fรผhlen.
โœ… Vier Wochen.
โœ… jede Woche 3 Tage hintereinander a 30 Minuten.
โœ… abwechselnd 1.& 3. Woche = 3 Tage Morgenroutine,
โœ… 1. & 4.Woche = 3 Tage Abendroutine.
Ich freue mich sehr, wenn Du an der Umfrage teilnimmst.
Schreib mir gerne bei Interesse eine DM โฃ๏ธ
Oder schau einfach gleich in die Musik und Freude im Alltag - Community.
Wir freuen uns auf Dich ๐Ÿค—๐Ÿค 
โ“Stell mir gerne deine weiteren Fragen โ“ unten in den Kommentaren โฌ‡๏ธ
Interesse ist da - wรผrde es gerne ausprobieren โฃ๏ธ
Mitsummen und dazu bewegen ja - Singen รผberlasse ich gerne euch โฃ๏ธ
Viel Freude euch! Vielleicht ruft es mich ein anderes Mal โฃ๏ธ
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9 comments
Nicole Gundermann
5
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