Faszientraining · SKOOL AUSTRIA

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Faszientraining

Ich war gerade im Training bei @Bianca Neumeier und, wow, was für ein Gefühl! Ich habe mich so oft schwergetan, aber sie hat mich einfach mitgerissen. Selbst meine kleine Schwäche mit links und rechts war plötzlich kein Problem mehr, ich habe mich einfach nur wohlgefühlt. Und danach... mein ganzer Körper fühlte sich irgendwie freier und lebendiger an. Ich habe gehört, das war erst der Anfang! Wenn ihr die Chance habt, probiert es unbedingt mal aus, es ist einfach nur toll.

Und ganz wichtig: Danach habe ich richtig zugeschlagen beim Wassertrinken. Bianca hat gesagt, das hilft dem Körper total. Also, nicht vergessen! Es lohnt sich wirklich.

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