Wir alle würden gerne gesund und glücklich bis ins hohe Alter leben. Verschiedenste Einflussfaktoren, wie Unfälle oder außerordentliche Krankheiten lassen das leider nicht zu.
Doch das Meiste können wir selbst beeinflussen:
- guten Schlaf
- gesunde Ernährung
- Bewegung und angemessener Sport
- gesundes Mindset und Finanzen
- ein positives Umfeld
- u.s.w.
Wie wir unser Leben verlängern können und dabei auch gesund und glücklich bleiben zeigen wir kostenfrei am Donnerstag, den 2. Oktober 2025 um 19:00 Uhr:
Sehen wir uns?