4d • 🖋️ Blog
¿Qué historia le estás contando a tu cerebro?
Quizá no lo haces siempre en voz alta, pero hay preguntas a las que tu cerebro reacciona todos los días: ¿qué te estás repitiendo, sin darle importancia, sobre las cosas que sí te importan?
No pasa nada. No es para tanto. Ya veré. Mejor no. Lo intento mañana. Son frases que casi decimos sin pensar... o que pensamos sin decir. Como comentario. Como excusa. Como si fueran neutrales.
Pero no lo son. Tu cerebro las registra, las integra, y ajusta lo que te ofrece según lo que le has dicho. Si le has repetido durante semanas que da igual, el cerebro ya ha aprendido: no va a poner esa hora extra, no va a sostener la concentración, no va a movilizar tus recursos para conseguir algo que dices que no te importa.
Acabo de publicar el vigésimo tercer post en el blog. Va sobre las palabras que usas como si no importaran — y por qué son exactamente el mensaje con el que tu cerebro está preparando los próximos días de tu vida.
¿Puedes reconocer dónde usas este patrón para demorar alguna decisión importante?
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¿Qué historia le estás contando a tu cerebro?
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Dicen que la singularidad llegará. Nosotros ya la sentimos. Entrenamos adaptación y resiliencia para traspasar el miedo, aún sin saber el destino.
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