Sigurna zona
Private
510 members
Free
Grupu vodi sertifikovani Geštalt psihoterapeut.
Besplatan pristup
Sigurna zona je online zajednica namenjena osobama koje se bore sa anksioznošću, paničnim napadima i teškoćama u bliskim odnosima. Zasniva se na radu kroz ABC model tipova ličnosti, uz primenu tehnika Geštalt terapije i IFS pristupa.
Članovi dobijaju:
✅ Tematske radionice i predavanja svake nedelje
✅ Originalno osmišljene vežbe i materijale za lični rad
✅ Grupnu interakciju u sigurnom prostoru
✅ Pristup snimcima i arhivi edukativnih sadržaja
✅ Priliku da postavljaju pitanja i biraju teme rada
✅ Podršku kroz jasno strukturiran sistem zasnovan na tipovima reakcije na stres (ABC model)
Radimo na tome da bolje razumeš sebe, umiriš svoj nervni sistem i izgradiš sigurnost u kontaktu sa sobom i drugima.
Osnove ove platforme su:
🎯 ABC model ličnosti
🎯 IFS terapija (unutrašnji porodični sistem)
🎯 Geštalt principi grupnog rada
skool.com/sigurnazona
Zajedno protiv anksioznosti kroz siguran prostor za podršku i edukaciju
Powered by