Ki vagyok én?
Infók rólam
0%
1. "Újra jól a testedben" program
Díjmentes tagság-Tedd meg az első lépést!
Ideális azoknak, akik még ismerkednek a témával, és szeretnék megérteni, miért nem elég az akarat és a jó szándék egyedül.
Mit kapsz:
Bevezető anyagok a sejt szintű egészségről
Önértékelő kérdőív – hol tartasz most?
Betekintés a közösség életébe
Útmutató: hogyan működik egy 120 napos program
Ha érzed, hogy ideje tenni valamit – a prémium a következő lépést.
0%
Unlock with Premium
2. 💎 Prémium tagság - Egyensúly program
120 nap után bizonyított, sejt szintű változás, 8 hónapos, méréssel követhető fejlődési program.
Nem tippek és trükkök – hanem mért, látható, sejt szinten igazolt eredmény.
20 USD / hó
Neked szól, ha szeretnél végre rendszert, nem akarsz tovább találgatni, szeretnél közösségi támogatást, és igényled a rendszeres, de nem túl intenzív személyes kísérést.
Bővebben a díjmentes anyagokban legalul
0%
Unlock with VIP
3. 👑 Prémium plusz
Gyors, mérhető változás – szakértői vezetéssel, heti személyes mentorálással.
Ez a program azoknak szól, akik nem akarnak találgatni. Akik tudományos alapon, személyre szabottan, kézzel fogható eredményekkel akarják visszaszerezni egészségük feletti kontrollt. Bővebben a díjmentes teremben, legalul.
0%
Unlock at Level 3
3. Gyulladáscsökkentő receptek
Itt találod a kiegészítő étrend elemeit receptekkel, videókkal
0%
Unlock at Level 4
4. Előadások, leckék
A nagyobb és fontos témák előadásai, cikkek, olvasni,-tanulnivalók.
0%
Unlock at Level 2
or Upgrade to Standard
5. Ajándék! 14 napos étrend csomag
🎁 MIT TARTALMAZ EZ A CSOMAG?
Minden egy helyen - 14 napos komplett útmutató
✅ 1. Teljes 14 napos étrend - Részletes napi menü
✅ 2. Bevásárlólisták - 1. és 2. hét külön-külön
✅ 3. Meal Prep útmutató - Lépésről lépésre
✅ 4. Rainbow Plate Challenge - 7 napos színes kihívás
✅ 5. Receptkönyv - Összes recept részletesen
0%
Unlock at Level 3
Speciális témakör: Menopauza
Minden, amivel kinullázod a kellemetlen tüneteidet
0%
Unlock at Level 3
Speciális témakör: Inzulinrezisztencia, elhízás
Minden, amivel stop táblát mutatsz és visszafordítod ezeket a folyamatokat
0%
Unlock at Level 3
Speciális témakör: Zsírmáj
0%
Unlock in 31 days
Speciális témakör: bélrendszer
Ha érdekel az emésztőrendszer működése, itt kincseket találsz ;)
0%
Unlock at Level 3
Speciális témakör: glutén és gluténérzékenység
Minden, amit a gluténról tudni akarsz, 2025-ben
0%
Kérdőívek, hogy tisztán láss
Kincsekre találsz azzal, hogy kiderül a válasz
0%
Fermentálás
Miért fontos, hogyan csináld.
A fermentáció során hasznos baktériumok alakítják át a zöldségek természetes cukrait tejsavvá. Ez a folyamat nemcsak tartósítja az élelmiszert, hanem támogatja a bélflórát, javíthatja az emésztést és segítheti a tápanyagok hasznosulását. 🥬🦠
0%
Minden a tápanyagokról
A szervezetünk nem kapszulákra, hanem valódi élelmiszerekre lett tervezve. Az ételekben a vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék és egyéb bioaktív vegyületek természetes egységben vannak jelen, így együtt fejtik ki a hatásukat.
A tápanyagokban gazdag élelmiszerek nemcsak egy-egy vitamint biztosítanak, hanem sok olyan összetevőt is, amelyeket egy kapszula nem tud teljes mértékben visszaadni.
Az alapokat mindig a tányéron érdemes megteremteni. Az egészség a napi étkezéseinknél. 🍳🥩🥦
0%
1-15 of 15