Lucidez Dojo
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Si entender el patrón que repites fuera suficiente, lo habrías roto hace tiempo.
Aquí encontrarás acompañamiento, práctica y gente con quien salir del bucle y sentir sentido en común.
-Salir del bucle conmigo · Sesiones 1:1 para trabajar sobre eso que te atrapa y explorar otras formas de responder.
• Microprácticas · Directos de 15 minutos También prácticas específicas para ti, ajustadas a lo que estás trabajando y que puedas llevar a tu día a día.
• Tatami · Encuentros para ver cómo trabajamos con situaciones reales, reconocer tus propios patrones y aprender con otros.
• Lecturas y referencias · Textos, libros y recursos seleccionados para comprender mejor lo que practicamos y profundizar en lo que te importa.
Reconocer el bucle. Sentir qué importa. Recuperar tu propia respuesta .
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Mi círculo personal para salir de lo que repites aunque sabes que te hace daño y sentir sentido en el mundo real. 1:1, microprácticas y comunidad.