ĐI TIẾP, ĐỂ THẤY MÌNH THẤU HIỂU HƠN.

Có những buổi tối ngồi lại một mình, nhìn tờ giấy nhỏ ghi vội dòng chữ này, Mai chợt nhận ra: "Đi tiếp" không phải là cố gắng gồng mình, mà là sự chấp nhận để thấu hiểu.

Làm mẹ, nhất là khi con đang ở ngưỡng cửa tuổi lên 10 như bé nhà Mai, có những ngày thực sự là một cuộc đấu trí cảm xúc. Có những lúc con bướng bỉnh vô cớ, hay những lúc con đột ngột thu mình lại... Nếu là Mai của trước đây, có lẽ Mai đã loay hoay trong những câu hỏi: "Mình sai ở đâu?" hay "Sao con lại khó bảo đến thế?".

Nhưng rồi, khi đã đi qua những trang hồ sơ về "bản đồ cảm xúc" nằm sâu trong từng tế bào, Mai nhìn mọi thứ nhẹ nhàng hơn.

Có những đứa trẻ sinh ra đã mang trong mình "gene nhạy cảm" cao hơn mức bình thường. Những gì chúng ta thấy là sự phản kháng, nhưng sâu bên trong là một hệ thống thần kinh đang rung lên vì áp lực mà chính con cũng không giải thích được. Khi biết rằng đó là những "nút thắt" tự nhiên của gene, Mai không còn thấy bực bội, mà thấy thương.

Thương con, và thương cả chính mình.

Đi tiếp trên hành trình này, Mai nhận ra rằng: Thấu hiểu là một loại trị liệu.

Khi ta hiểu được cái "gốc" vì sao cảm xúc lại bất ổn, vì sao sự tập trung lại chệch nhịp, ta sẽ không còn ép mình hay ép con phải hoàn hảo theo khuôn mẫu nữa. Thay vào đó, chúng ta tìm cách "sửa lỗi" bằng sự bao dung và bằng cả những giải pháp khoa học bền bỉ để tái sinh lại sự cân bằng vốn có.

Hành trình đi tìm sự an yên từ gốc rễ không bao giờ là dễ dàng, nhưng chỉ cần ta không dừng lại, mỗi ngày thấu hiểu thêm một chút, ánh sáng ở cuối con đường sẽ luôn rạng rỡ.

Chút tự sự đêm muộn cùng cả nhà. Chúc mọi người luôn đủ kiên nhẫn để thấu hiểu bản đồ cuộc đời của chính mình và những người thân yêu.

#MaiLifeUnity #ThấuHiểuTừGốc #LifeAI #LàmMẹTỉnhThức #Healing

0 comments