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Actividad sobre apego ansioso
Aprendí sobre que el cortisol no es malo en realidad, pero en exceso si lo es, además aprendí sobre la raíz de mi apego ansioso que inicio con el trato que me daban mis padres en la infancia. Me comprometo a entender como me trataron para no seguir repitiendo los patrones.
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Actividad sobre apego ansioso
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Suelta el dolor de tu Ruptura 🦋
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