Rien à cirer
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Le 18 août, 19h30. On met tout à plat. Sommeil, énergie, poids en périménopause. Trois symptômes, une seule mécanique.
À 42, 45, 48 ans, quelque chose commence.
Votre sommeil se casse entre 3h et 4h du matin. Votre énergie s’effondre. Votre pantalon serre alors que rien n’a changé dans votre assiette.
Vous êtes allée voir votre médecin. On vous a dit que c’était l’âge, le stress, “un peu de fatigue”. Vous avez lu vingt articles contradictoires. Vous êtes sortie plus perdue qu’avant.
Ces trois symptômes ne sont pas trois problèmes séparés. Ce sont trois signaux d’un même dérèglement. Trois leviers biologiques "désaxés" par la transition. Traités un par un, ils résistent. Réactivés dans le bon ordre, ils s’améliorent en parallèle.
Le 18 août, à 19H30, on met tout à plat en ligne et en direct
Inscrivez vous et bloquez la date. Le lien de connexion apparaîtra dans le groupe une heure avant le début.
Et en attendant, présentez-vous dans la catégorie "Présentations". On se retrouve mardi 18, 19h30.
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Un espace pour comprendre ta Périménopause, agir concrètement, et retrouver ton énergie.