Zrób 50 pompek + 50 brzuszków + 50 przysiadów. Możesz rozłożyć to na serie w ciągu dnia – ważne, żeby łączny wynik się zgadzał. To test Twojej wytrzymałości i konsekwencji.
🎯 Cel: Budowanie siły i wytrwałości.
💬 Cytat na dziś: „Siła rośnie wtedy, gdy myślisz, że już nie możesz – a jednak robisz dalej.”
Zrób to i napisz: „Misja wykonana.”
Jutro Dzień 10 – czas rozprawić się z prokrastynacją.
#MiesiącDoSzkołyChallenge