Aug 15 • #MiesiącDoSzkoły
💥 DZIEŃ 16 – PODNIESIENIE POPRZECZKI
Zrób 150 przysiadów i 100 pompek w seriach.
Możesz rozłożyć to na cały dzień, ale liczba musi się zgadzać. Dziś pokazujesz, że stać Cię na więcej niż dotychczas.
🎯 Cel: Wytrwałość i podnoszenie poprzeczki.
💬 Cytat na dziś: „Dyscyplina to robienie tego, co trzeba, nawet gdy Ci się nie chce.”
Po wykonaniu napisz: „Limit przekroczony.”
Jutro Dzień 17 – cyfrowy detoks w wersji hard.
#MiesiącDoSzkołyChallenge
5
2 comments
💥 DZIEŃ 16 – PODNIESIENIE POPRZECZKI
Suggested communities
Powered by