Apr 5 (edited) • General discussion
Oman kehon kuuntelua🩷
Tänään oon keskittynyt erityisen paljon kuuntelemaan omaa kehoa🌸
Tein ihanan kuuntelun, jossa vahvistetaan turvan, luottamuksen ja hyväksytyksi tulemisen tunteita omassa kehossa🩷 Niin ihanan rauhallinen ja luottavainen fiilis nyt jälkeenpäin🥰
Kehomuutos 2025 jäsenyyteen kuuluu myös paljon erilaisia, eri mittasia kuunteluharjoituksia, joita mä pidän mukana arjessa joka päivä🌸 Ne on tärkeitä, pieniä hetkiä jolloin keskityn itseeni ja omaan kehoon ja suljen hetkeks kaiken muun ympäriltä🩷
Käy nappaa jäsenyys täältä ja pääse jo tänään esimerkiks illalla tekemään joku ihana kuuntelu ennen nukkumaan menoa👇🏻🩷
1
2 comments
Oman kehon kuuntelua🩷
skool.com/pudotapainoa
Paina 4 - 10 kg vähemmän kahdessa viikossa.
Leaderboard (30-day)
1
+7
2
+6
3
+6
4
+6
5
+4
Powered by