Ekan kasvispäivän fiiliksiä🥦🥰

🌿 Kasvispäivä 1 – mennään yhdessä!💚

Meidän yhteinen kahden viikon startti on hyvässä vauhdissa – ja tänään vedetään eka kasvispäivä! 🙌 Eli pelkkiä kasviksia koko päivän ajan – raikasta, kevyttä ja maksaa hellivää😍

Miten aamupäivä on lähtenyt käyntiin? Onko ollut helppo fiilis vai kaipaisitko vähän lisätsemppiä?

Vinkki tähän päivään:

Muistakaa syödä riittävästi!!

Kasvispäivinä ei ole kolmen aterian rajoittavaa rytmiä, vaan saat nauttia kasviksia pitkin päivää❤️ Juokaa myös riittävästi vettä lisäten sekaan vähän suolaa tai elektrolyyttejä, jotta neste imeytyy tehokkaammin!

💬 Ja nyt halutaan kuulla teiltä:

Miltä kasvispäivä tuntuu just tänään? Mitä sulla on ollut lautasella?

Jaa fiilikset, vinkit tai vaikka kuva – tää porukka on ihan huikee tsemppitiimi! 💛

6 comments