Chicos me gustaría poder crear una rutina de gym
Estaba usando una pero me gustaría cambiarla y aplicar los consejos que dió Rubén
También me gustaría saber si me puedo ayudar de la IA para crear mi rutina y si si, me gustaría saber un buen promt para usarlo
Comparto imagen del físico que quiero alcanzar
Y estoy abierto a recibir cualquier consejo
Gracias chicos ;))