Guia Definitiva 2026 · Project Boys

Guia Definitiva 2026

Te diste cuenta que sigues viviendo el mismo año pero con diferentes patrones? Mismos habitos, mismas promesas rotas, mismas metas sin cumplir y misma infelicidad, debido a que la sociedad te quiere dormido, las escuelas no te enseñan sobre el dinero ni la disciplina real, pero hoy acaba todo.

DOPAMINA

La mayoria tenemos la dopamina muy jodida, que nos cuesta mares y montañas hacer la más minima tarea posible, ejemplos de dopamina barata es: jugar videojuegos, porno, comida basura y el scroll, os recomiendo que se aferren a la gratificación tardia como entrenar, trabajar, emprender e incluso aprender cosas de valor que al principio no te dan nada pero los resultados son extraordinarios..

TIP: apliquen la sobrecarga dopaminica

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IDENTIDAD

Un escritor no se vuelve escritor cuando se dice en el espejo SOY ESCRITOR, es escritor cuando cada dia se pone a escribir

Formula: Hacer - Ser - Tener

Actuas como millonario, en tu mente ya te crees alguien millonario y la vida tarde o temprano te lo da

Preguntate: ¿como es mi yo ideal? ¿Que tipo de persona alcanzaria los resultados que quiero? ¿Que acciones sumaran votos a favor de mi yo ideal?

Y actuas como tu yo ideal

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VISION Y ANTIVISION

La vision es el futuro deseado al que quieres perseguir y vivir, como la antivision el futuro que quieres evitar

Agarra papel y un lapicero y ponte a escribir tu vision y antivision con detalle: Entorno, cuerpo, cuenta bancaria, rutina, energia, objetos materiales

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PROPOSITO, IKIGAI, OBJETIVOS Y SISTEMAS

Preguntate:

¿Que hago que pierdo la nosion del tiempo?

¿Que actividad me da energia?

¿Que me gustaria lograr dentro de 3-5 años?

¿Que tengo de diferente al resto?

¿Que tipo de problemas me gusta resolver?

Ponte objetivos claros y medidos

Preguntate ¿Que debo hacer cada dia para lograrlo?

Time Blocking Google Calendar o Agenda, Revision semanal y Trackea

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Habitos

Un habito es un acto que has repitido muchas veces que se ha vuelto automatico como cepillarse loa dientes o irse a dormir

Como crear un habito

Hazlo Obvio: Señales visibles como dejar el libro en la sala y Time blocking

Hazlo Atractivo: Combinarlo con algo que te guste.

Hazlo Facil: Empezar ridiculamente facil al inicio, Ejemplo: 1 pagina, 60s meditar, darle una vuelta a la caudra, etc.

Hazlo Satisfactorio: Habit Tracker papel no Notion para principiantes

Que habitos debo implementar y cuantos

Te recomiendo por experiencia implementar los sgts habitos:

EJERCICIO S
MEDITACION B
TO DO LIST S
JOURNALING S
LECTURA S
DEEP WORK: Trabajar en tus proyectos y aprender habilidades de alto valor S
INCONFORT ACTION FER DAY B
DESCONEXION S

CATEGORIAS: BUENO (B) Y SUPER (S)

*escriban en los comentarios que habitos recomiendan con su categoria*

Elije 3 que te gusten para iniciar y empieza a aplicarlos en tu rutina cuando los hayas implementado ve agregando algunos

Los habitos y sistemas deben funcionar siempre sin importar tu estado de animo.

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Entorno social

Debes cuidar muy bien de tus amistades, eres el promedio de la gente promedio con la que te rodeas, en este caso ya lo hacemos en estar en Proyect Boys 🔥 es algo excelente chicos, pon limites a la gente que no se alinee a tus metas y mentalidad.

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Aprendizaje

Aprende mucho contenido de valor que realmente te sirva y no contenido que te robe horas.

Libros