За всички: 1.На кого си обидена сега и се сърдиш - напиши си списък. 2.Избери си 1 човек от списъка и напиши "Писмо на обидата". 3.Избери 1 човек, на който се сърдиш и направи техниката с възглавницата. 4.Напиши за какво си благодарна на своя мъж - кажи му го лично. Допълнителна домашна персонално за НЕВИДИМАТА Кажи честно на важен за теб човек/съпруга ти, ако нямаш на някого от близките ти/ за емоциите ти, какво не те устройва и какво искаш да измениш.