Plenipausia
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Plenipausia es una comunidad hispanohablante para mujeres en perimenopausia, menopausia y postmenopausia. Traducimos con claridad lo que ocurre en tu cuerpo y lo convertimos en prácticas sencillas y sostenibles.
Aquí encontrarás:
- Comprensión sin miedo de tus síntomas.
- Herramientas para recuperar tu agencia y voz.
- Microexperimentos de 7 días para probar cambios reales.
- Acompañamiento respetuoso, sin infantilización.
Funcionamos con un eje mensual (tema, pregunta guía y territorio corporal/emocional) y cada semana ofrecemos orientación, microclases de biología clara, experimentos prácticos y espacios seguros para compartir.
Reglas clave: no damos diagnósticos médicos, compartimos experiencias (no órdenes) y respetamos el ritmo de cada mujer. Ante síntomas graves, siempre busca atención médica inmediata.
No estás loca. No estás rota. No llegaste tarde. Este espacio existe para sostenerte con estructura y calidez.
skool.com/plenipausia
Nos acompañamos como mujeres en menopausia a entender nuestro cuerpo, regular nuestros síntomas y vivir esta etapa con calma, claridad y poder.
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