Neuling braucht eure Hilfe · Peptide Unzensiert (ZENTRALE)

Neuling braucht eure Hilfe

Neuling:

Hallo ich hoffe ihr könnt mir meine Fragen beantworten. Wenn ich Reta Spritze, wieviel kcal soll ich ins Defizit gehen, habe meine Ernährung umgestellt und achte darauf 1500 kcal zu Essen. Schaffe aber meistens 1300-1400 kcal ( Größe

1,57 m , Gewicht aktuell 78 kg). Ich gebe alles in mein App ein und habe meine Proteine hochgefahren. Bei Reta verspürt man wohl laut euren Berichten kein Hunger, aber muss ja trotzdem auf seine Proteine, Fette und Kohlenhydrate kommen, damit der Hormonhaushalt richtig funktioniert und nicht komplett durcheinander gebraucht wird.

Da ich Reta bestellen möchte: bestelle ich Reta 10 mg oder soll ich lieber Reta 20 mg bestellen.

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