Welches Peptid kann die Fettverbrennung noch zusätzlich verbrennen oder unterstützen? Ich nehme zur Unterstützung 5 Amino und Mots.

Morgen sind die 30 Tage rum Ich habe 7 Kilo verloren. Die Veränderung sieht man deutlich im Video. Hier sind die Dinge, die ich täglich gemacht habe: - Jeden Tag mindestens 10.000 Schritte. - Jeden Tag meine Kalorien gezählt. - Ausschließlich an die Foodliste gehalten, die ich hier in der Skool bereits veröffentlicht habe. Meine Makros: moderat Protein, moderat Fett und viele Kohlenhydrate. Was ich dadurch gemerkt habe: - Deutlich mehr Fokus. - Trotz Kaloriendefizit sehr viel Kraft und Energie. - Keine negativen Auswirkungen auf meinen Schlaf. Mein Protokoll: Da ich früher schon ein paar Reta-Zyklen hatte, wusste ich ungefähr, welche Dosis bei mir wirkt. - Start mit 1,5 mg einmal die Woche. - In den letzten zwei Wochen 2 mg einmal die Woche. - Dazu MOTS-c hinzugefügt 5Amino1-MQ hatte ich anfangs auch für drei, vier Tage dabei, aber danach keine Lust mehr drauf deswegen bin ich nur noch bei MOTS-c und Reta geblieben. Warum diese Kombi funktioniert: Reta ist durch die Appetitunterdrückung sehr effizient, um überhaupt in ein Kaloriendefizit zu kommen. MOTS-c verbessert die Insulinsensitivität, also wie gut deine Kohlenhydrate bzw. Kalorien als Energie verwertet werden, anstatt als Fett eingelagert zu werden. Und genau diese zwei Faktoren sind essenziell für Fettverlust: 1. Ein Kaloriendefizit 2. Eine gute Insulinsensitivität Das war mein Protokoll.

Ich nehme 1,5 mg Reta alle 5 Tage. Gestern gespritzt und seit heute spät Nachmittag wieder total Hunger den ich seit Wochen so nicht mehr hatte. Ernährung schon komplett umgestellt seit Wochen bis jetzt immer Top. @Peter Schmidt Sollte ich nochmals nachspritzen?

Hallo zusammen, ich bin Michaela 👋 Auf die Community aufmerksam geworden bin ich durch Instagram. Beim Thema Peptide bin ich schon etwas eingelesen. Besonders interessiert mich das Thema Gewichtsabnahme, und Mitochondrien. Ich würde hier gerne mehr über Peptide erfahren und über die Erfahrung von Peter sowie die Erfahrung der Mitglieder.

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