Aktuelle Veranstaltung 10.+11. Oktober 2025 Seligenstadt
Gesund leben – regional handeln! Gesundheit beginnt auf dem Teller – und im Kopf Zwei Tage voller Inspiration, Regionalität und Lebensfreude erwarten die Besucherinnen und Besucher der Veranstaltung „Gesund leben – regional handeln!“. Workshops, Vorträge, Mitmachaktionen und Marktstände laden ein, Neues zu entdecken und auszuprobieren – rund um Ernährung, Naturheilkunde, Bewegung und nachhaltiges Leben. Das Programm bietet für jedes Alter und jeden Geschmack wertvolle Impulse für mehr Gesundheit im Alltag. Ein Wochenende für alle Sinne Rund 30 Aussteller und Mitwirkende aus der Region gestalten ein abwechslungsreiches Programm mit praxisnahen Angeboten: 🍅Ernährung & Regionalität - Wochenmarkt mit Bauern, Imkern & Bäckereien - Frische Produkte: Honig, Eier, Gemüse, Brot & Kuchen - Fermentieren, Einkochen, glutenfrei backen - Zuckerfreie Bonbons selber machen - Hochbeete für Balkon & Terrasse bauen 🥬Naturheilkunde & Prävention - Kräuterwanderungen, Tinkturen & Pilze - Atem- & Öltherapie zum Ausprobieren - Krebsvorsorge & Thromboseberatung - Zahngesundheit & gesunder Schlaf - Naturkosmetik & DIY-Hausmittel 🚶Bewegung & Therapie - Yoga mit Klangschalen - Qigong & Atemreisen - Schnupperangebote: Massage, Akupressur, Körperwahrnehmung - Achtsamkeit & Stressbewältigung 📚Vorträge & Expert*innen-Impulse - Medizin trifft Naturheilkunde - Mini-Workshops zum Lernen & Mitmachen - Interviews, Gespräche & Erfahrungsberichte auf der Bühne - „Hilfe, ich habe Blackout während der Prüfung!“ – Umgang mit Prüfungsangst - „Wenn der Akku leer ist“ – Wege aus dem Burnout - „Mit Trauer leben lernen“ – Unterstützung bei leichter Depression nach Partnerverlust - „Schlimme Diagnose – und wie geht es weiter?“ – Orientierung und Begleitung in schweren Zeiten - „Komplementäre Medizin – Chancen und Grenzen“ - „Nahrungsergänzungsmittel – wann, was und wie viel ist gut?“ - „Krebsfrüherkennung – welche Tests sind sinnvoll?“ - „Essbare Pilze – Erkennen, Sammeln, Genießen“ - „Achtsamkeit im Alltag“ – kleine Übungen mit großer Wirkung - „Entspannungsübungen für zwischendurch“ – leicht umsetzbar für Beruf, Schule und Zuhause - „Naturkosmetik – Hautpflege im Einklang mit der Natur“