Dec '24 • Compromiso diario 🫡
Hábitos 7/12/24
Buen sueño (8 h 30 min) ✅
Rezar x3 veces✅
Ordenar casa/cuarto/etc✅
Estar con la familia ✅
Estar con los perros ✅
Estudiar ✅
Dar un paseo ✅
Ducha fría/caliente ❌
Comer sano✅❌
Beber +3 L agua ✅
Leer ✅
Planificar día siguiente ✅
No Fap ✅
Ver videos sobre mentalidad ✅
Descansar ✅
Hola chicos, hoy fue un día de descanso activo y de recuperación, estuve todo el día con mi familia y comí y cene bastante mal así que a seguir así y mañana a por más y mejor!!!! 🫡😁👍👏💪💪👌😉🧠
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Hábitos 7/12/24
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