Feb 1 • Compromiso diario 🫡
HÁBITOS 30/01/25
LEER📖✅
MOVILIDAD✅
ESTIRAMIENTOS✅
NO FAP✅
LEVANTARME TEMPRANO🌄✅
BUEN DESCANSO😴✅
VISUALIZACIONES👀✅
ANALIZIS DE PARTIDO👀❌
COMER SANO✅
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL⚽🏝️
MOVIL LEVANTAR✅
MOVIL ACOSTAR✅
AGUA💧✅
PLANIFICAR EL DIA✅
DUCHA AGUA FRÍA ✅
Hábitos de ayer💪🏻✅
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HÁBITOS 30/01/25
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