Jan 11 • Compromiso diario 🫡
Hábitos 10/1/25
- Despertarme temprano❌
- Rutina de activación✅
- Comer sano✅
- 2L de agua✅
- 8 hs de sueño✅
- Ordenar mi cuarto✅
- Leer✅
- Entrenamiento mañana/tarde✅✅
- Meditación✅
- Movilidad✅
- Ducha fría✅
- Estudio❌
- Estudio táctico❌
- Planificación✅
- Dormir temprano❌
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Hábitos 10/1/25
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