Estas últimas semanas no he estado muy activo ya que estaba jugando el mundial de futbol 7 en Omán! Por ello mismo había estado un poco alejado de las redes sociales!
He de decir que esta semana se vendrán actualizaciones dentro del programa con varias rutinas de entrenamiento tanto técnico como en gimnasio y fisico en campo para que todos puedan entrenar de la mejor forma posible en este parón de invierno!