Imagine une communauté bienveillante où les femmes améliorent leur mode de vie sain et partagent ce qui fonctionne vraiment.
Ce que tu obtiens dans la communauté NATIREL :
🌿 Formations — comment démarrer une routine naturelle et la tenir
🌿 En Direct — des cours de respiration guidée, des experts, de l'entraide & des partages
🌿 Conseils — pour mettre en œuvre plus rapidement les 7 piliers NATIREL et ton nouveau "Toi"
🌿 Carte des membres — trouve des personnes près de chez toi
🌿 Rencontres — retraite bien-être
Les 7 piliers de la méthode NATIREL :
🪴 N — Naturopathie — soins naturels et holistiques
🍉 A — Alimentation — nourriture vivante et équilibrée
🧘♀️ T — Tranquillité — apaisement et gestion du stress par la respiration
🏋️♀️ I — Impulsion — renforcement musculaire & hygiène de vie active
🌙 R — Repos — sommeil profond & régénération
💫 E — Éveil — pleine conscience & transformation intérieure
🌳 L — Lien — connexion à la nature & détox digitale