16d • Victorias 💰
“esta vez no abandono”
Llevo tiempo yendo al gym. Siempre digo lo mismo: “esta vez no abandono”. Entreno tres o cuatro meses seguidos… y luego, de repente, dejo de ir uno o dos meses.
Me da mucha rabia que me pase siempre lo mismo. No es que no quiera, no es que no me guste entrenar. Simplemente caigo en ese patrón una y otra vez.
Y he estado pensando: quizá no es falta de disciplina, quizá es otra cosa. Tal vez he intentado hacerlo solo con motivación, y la motivación no dura.
Lo que necesito es construir constancia, identidad y un sistema que me mantenga incluso cuando yo no tengo ganas.
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“esta vez no abandono”
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