Los productos animales contribuyen a la inflamación crónica de nuestro cuerpo.
Todas las CARNES ANIMALES y los productos derivados de los animales como los LACTEOS (queso, yogur, crema, entre otros) contribuyen a la inflamación e nuestro cuerpo y no nos dejan bajar de peso y deshincharnos.
Te invito a dejar de consumirlos o al menos disminuir su consumo, y reemplazarlos por más verduras, más frutas, paltas…..Y luego cuentame como te funciona.
Te dejo muchas recetas de IDEAS SIMPLES en mi canal de Youtube (Carolina Fontana)