Corps LibĂ©rĂ©, CĆur AncrĂ© : lâespace qui transforme ton corps et tes Ă©motions en 8 semaines, sans pression, ni pratique intensive.
đ Ici tu vas dĂ©couvrir, comment libĂ©rer tes tensions et blocages en seulement 20 minutes par jour grĂące Ă une pratique simple, puissante et accessible de Qi Gong et outils taoĂŻstes.
âïž Tu nâas pas besoin de : souplesse, dâexpĂ©rience ni de bouleversements dans ta vie.
Juste la volontĂ© de te libĂ©rer, de te reconnecter Ă toi-mĂȘme, Ă ton rythme.
đ„ Ce que tu vas trouver :
- Des vidĂ©os et audios guidĂ©s pour tâaccompagner pas Ă pas.
- Un groupe bienveillant pour te soutenir et te motiver.
- Des rituels faciles Ă intĂ©grer au quotidien, mĂȘme quand tu manques de temps.
- Du coaching, du feedback et des résultats concrets.
đŻNotre objectif : tâaider Ă dĂ©nouer tes tensions, apaiser tes Ă©motions et retrouver un corps vivant, stable et alignĂ© â avec douceur et puissance.