Moderra.Pilates este o comunitate online pentru femeile care își doresc să se miște conștient, cu blândețe și respect față de propriul corp. Practicăm Pilates inspirat din metoda creată de Joseph Pilates, cu accent pe control, respirație și claritate în mișcare.
Este un spațiu pentru femeile care aleg consecvența în locul perfecțiunii și caută o formă de mișcare eficientă, sustenabilă și adaptată vieții de zi cu zi.
Vei avea parte de:
🧩 3-4 antrenamente live pe săptămână (repartizate seara, la amiaza si weekend)
🧩 coaching, susținere și conexiune în comunitate
🧩 challenge-uri regulate și upgrade-uri informaționale (Iulie - Power)
🧩 o sesiune lunară de aprofundare + Q&A
Chiar și 1–2 antrenamente pe săptămână pot aduce mai multă mobilitate, stabilitate și claritate în corp.
Înainte de abonamentul lunar, ai 7 zile gratuite în care poți participa la antrenamente și descoperi dacă Moderra.Pilates este pentru tine.
Te aștept cu drag într-un spațiu sigur pentru femeile vorbitoare de limba română.