Life Shift Circle
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🔥
Wenn du 2026 die Routinen etablieren willst, die dein Leben verändern, dann bist du hier richtig.
🔥 Februar-Challenge: 21 Tage Meditation – Start am 7. Februar.
Du willst regelmäßig meditieren, aber es bleibt bei zaghaften Versuchen? Gemeinsam geht’s besser.
Du lernst eine einfache Technik, die in 5–15 Minuten dein Nervensystem beruhigt.
Meditation ist eine der wirkungsvollsten Routinen für ein glückliches und gesundes Leben. Langfristig hilft sie dir, Stress abzubauen, bessere Entscheidungen zu treffen und innere Stärke zu entwickeln.
Alles hängt zusammen. Meditation, Atem, Schlaf, Routinen – verschiedene Zugänge zur selben Quelle: deinem Bewusstsein. Hier sind sich die ältesten Weisheitstraditionen und die moderne Forschung einig.
✅ Drei Live-Termine pro Woche (Mo, Di, Mi 7:00 Uhr)
✅ Persönliche Betreuung in geschützter Gruppe
✅ Wissenschaftlich fundiert, keine Esoterik
Ich bin Marianna, Lehrerin, Bewusstseinscoach und neugierige Pragmatikerin auf der Suche nach dem Sinn des Lebens. 🙃
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Leben verändern mit nachweislich wirksamen Routinen: Meditation, Schlaf, Körper. Gemeinsam dranbleiben, Millimeter-Fortschritt ohne Perfektionismus.